Salud 4 Estaciones

Agua soleada de violetas

2010-02-24T22:25:00.008+01:00

El agua soleada de violetas (viola odorata) es un remedio casero realizado según las recomendaciones del doctor Bach.El agua soleada de violetas contiene la energía de la flor y constituye un remedio suave pero eficaz para beneficiarse de las propiedades que esta planta tiene para la salud.PreparaciónAgua de fuente, también llamada agua de roca, puede sustituirse por agua mineral.Violetas

Viola odorata

2010-02-23T18:28:00.010+01:00

Viola odorata, Violeta de olor, violeta dulce de la familia de las Violáceas descrita por los poetas de Al andalus como"alas de mariposa teñidas con moras de jardín".La violeta es una de las plantas medicinales más antiguas. Constituye una de las "flores cordiales" junto con las de malva y amapola.Viola odorata, es una planta herbácea, perenne, con flores dispuestas en un largo pedúnculo de cinco

Emociones y salud

2010-02-02T11:28:00.007+01:00

Emociones y salud están estrechamente relacionadas de modo que la ciencia está de acuerdo en que el estado emocional ejerce una influencia decisiva en el estado de salud del individuo. Es necesario un relativo equilibrio emocional para conseguir bienestar personal.Emociones y salud, se ha tratado en “Como prevenir enfermedades” al considerar las tres causas necesarias para que se manifieste

Enemigos de la salud

2010-02-01T12:09:00.008+01:00

Los enemigos de la salud: la ira, la preocupación y el temor han sido tratados en este espacio en varios post, pero es el miedo el predominante en invierno según las teorías de la Medicina tradicional china y como también podemos observar en las noticias de actualidad, miedo al terrorismo, a los emigrantes, a la energía nuclear,…, temor a lo desconocido, al cambio, a lo que pueda significar

Cuidados de salud en 2010

2010-01-17T19:22:00.009+01:00

Cuidados de salud en 2010 para permitir los cambios en nuestro cuerpo y poder gozar de bienestar físico, mental y espiritual.Los Cuidados de salud en 2010 tienen que girar en torno a ser amables y amorosos con nosotros mismos. La crítica engendra nueva crítica, la compasión aporta comprensión.El cuerpo físico se compone de células, átomos, moléculas... y todos estos elementos merecen nuestra

Energías de Agosto

2009-08-04T00:21:00.000+02:00

Energías de Agosto, según la teoria de los cinco elementos de la medicina tradicional china, en este momento del año corresponde al Elemento Tierra que contempla las tendencias de movimiento que se manifiestan en la naturaleza.Las energías del mes de agosto se regulan según el Elemento Tierra que en el cuerpo humano gobierna el Estómago y el Bazo-Páncreas, que en esta época entran en

Alimentos antibióticos

2009-08-03T10:23:00.000+02:00

Los Alimentos antibióticos fortalecen las defensas, favorecen el proceso de regeneración epiteliar, estimulan los mecanismos naturales de eliminación, promueven el funcionamiento de los órganos en general, inhiben el crecimiento de los gérmenes patógenos.Los antibióticos naturales aumentan las defensas del organismo, mientras que los antibióticos sintéticos suelen bajarlas y no generen

Antibióticos naturales

2009-07-30T01:30:00.000+02:00

Llamamos Antibióticos naturales a ciertas sustancias que la naturaleza otorga al ser humano para defenderse de los ataques de microorganismos y de otros entes patógenos ya que refuerzan el sistema de defensas propio de cada individuo, llamado sistema inmunológico.Los Antibióticos naturales son sustancias inmunoestimulantes porque potencian la fuerza vital propia del organismo que defiende

Antibiótico

2009-07-29T10:25:00.000+02:00

Antibiótico es un término que procede del griego αντί - anti o "en contra" y βιοτικός - biotikos, "dado a la vida". Originalmente se trataba de una sustancia química producida por un ser vivo o un derivado sintético de ella que a bajas concentraciones defiende de ciertos microorganismos.El antibiótico actúa matando o impidiendo el crecimiento de ciertas clases de microorganismos sensibles, se

Inmunidad

2009-07-28T10:14:00.000+02:00

La inmunidad es la capacidad que tiene el organismo para defenderse de sustancias extrañas, agentes infecciosos (microbios) o tóxicos (venenos). La resistencia frente a un organismo vivo puede ser natural o adquirida.La inmunidad es un complejo sistema de defensa que se encarga de adaptar y fortalecer el equilibrio del organismo frente a gérmenes externos que lo puedan debilitar. Su objetivo

Sistema de defensas

2009-07-13T11:12:00.000+02:00

Sistema de defensas es el grupo complejo de órganos y células que defiende al cuerpo contra las infecciones y otras enfermedades.El sistema de defensas también recibe el nombre de sistema inmunitario o inmunidad.Inmunidad, tiene su origen en un vocablo romano que significa privilegio de exención o ‘estar libre’ y que hace referencia a la capacidad que poseen los seres vivos de no sufrir

Virus

2009-07-11T09:58:00.000+02:00

Los Virus son entidades orgánicas compuestas de material genético (ADN o ARN, pero generalmente no ambos), rodeado por una capa protectora de proteínas; esta envoltura es lo que le da independencia como ente.Virus deriva de la palabra latina virus, que significa toxina o veneno. Los biólogos debaten si son o no organismos vivos, puesto que no cumplen los criterios de definición de vida, no

La Medicina Tradicional China

2009-06-27T10:27:00.000+02:00

La Medicina Tradicional China es un enfoque terapéutico basado en la existencia de una sustancia inmaterial, invisible para la mayoría de los humanos, que llamamos energía, que es la responsable de cualquier cambio biológico.La Medicina China concibe al hombre como un microcosmos inserto en el macrocosmos. El hombre responde al cielo y a la tierra y es un ser, sujeto de forma determinante a las

Arcilla: Uso externo

2009-06-25T13:28:00.000+02:00

La arcilla en uso externo tiene diferentes aplicaciones y debido a sus propiedades astringentes absorve los microorganismos patógenos, las impurezas y toxinas desde el interior hacia el exterior, lo que descongestiona, purifica y desinfecta. Tiene poder de enfriar lo caliente y calentar lo frío.La arcilla en uso externo se aplica en forma de cataplasmas sobre la zona afectada, se utiliza fría en

Arcilla: uso interno

2009-06-24T16:57:00.000+02:00

La arcilla se utiliza en uso interno y en uso externo.La arcilla en uso interno, se utiliza en forma de agua arcillosa.Según la tradición, debe utilizarse una cuchara de madera y un recipiente de vidrio, porcelana, loza, madera o gres;el metal y el plástico nunca deben entrar en contacto con la arcilla,Agua arcillosa:Poner una cucharada de arcilla blanca en un vaso, se echa un poco de agua y se

Lavarse la cara en San Juan

2009-06-23T18:15:00.000+02:00

Lavarse la cara con agua pura, al amanecer del día 24 de junio según la tradición, para tener belleza todo el año.Lavarse la cara con agua de fuente, sin cloro; se pone al exterior para que reciba el rocio de la noche y con lo primeros rayos de luz, se lava la cara.Es el consejo de las abuelas para tener el cutis en perfecto estado.foto.flickr

Rosa

2009-06-23T10:26:00.000+02:00

Rosa gallica o rosal francés es el que más propiedades medicinales tiene, se usan los pétalos en infusiones de 20 o 30 g/litro de agua.La rosa tiene propiedades suavizantes, desinfectantes y tonificantes.Los pétalos de la rosa contienen:taninos, que son astringentes.antocianinas, responsables del color y de acción antiséptica.esencia, ácidos orgánicos y principios amargos.Las principales

Arcilla

2009-06-22T10:42:00.001+02:00

La arcilla es una sustancia viva que actúa con discernimiento y frena la proliferación de cuerpos parasitarios, microbios o bacterias patógenas, a la vez que favorece la reconstitución celular sana. (Naturópata francés Raymond Dextreit)El poder activo de la arcilla sólo puede explicarse porque es un poderoso agente de estimulación, transformación y transmisión de energía. AbehseraTodas las

Tratamiento facial natural

2009-06-21T10:00:00.000+02:00

Tratamiento facial natural, que proponemos está formado por una mascarilla, un tónico y una crema nutritiva, regeneradora y calmante para la piel. Rosas, aloe vera, tierra, agua y sol.Tratamiento facial natural para realizar en el campo o playa; un tiempo para el cuidado personal.Necesitamos:Una hoja de aloe vera.Aceite de oliva.Unas gotas de limónTierra y aguapétalos de una rosaAgua de rosas:

Enemigos de la salud

2009-06-20T21:08:00.000+02:00

Enemigos de la salud son la preocupación, el enfado y el estrés o temor, según los antiguos maestros.Enemigos de la salud son las emociones intensas , luego hay que buscarlos en nosotros mismos, en nuestro interior.La única arma que tenemos para vencer la enfermedad es la voluntad, fuerte y firme en el objetivo de la salud.El doctor Tran Viet Dzung, para cerrar el curso de tres días que nos había

Salud y enfermedad

2009-06-19T12:47:00.000+02:00

Salud y enfermedad son dos polos que se conciben opuestos, los dos extremos que definen el bienestar personal. Salud es un estado de relativo equilibrio entre todos los sistemas orgánicos de modo que el individuo pueda cumplir sus funciones. Enfermedad es la ruptura de ese equilibrio.Salud y enfermedad componen el tao del bienestar. Salud es el deseo al que todas las personas tendemos y la

Vida sana

2009-06-18T09:12:00.000+02:00

Vida sana está asociado en el imaginario colectivo con hacer grandes sacrificios, andar por las montañas, hacer gimnasia o nadar tres veces en semana y luego no tomar carne, ni fumar, ni... Vida sana, también se puede poner en un contexto diferente y abstraerlo del campo físico, para llevarlo por lo emocional y el pensamiento. Estaríamos en el área de lo que se llama inteligencia emocional y

Afrodisiacos

2009-06-17T18:33:00.000+02:00

Afrodisíaco es un término que alude, a lo que potencia el apetito sexual.Afrodisíaco deriva de Afrodita, diosa griega nacida de la espuma del mar, después de que Cronos castrara a su padre y lanzara los genitales al mar.El hombre ha buscado alimentos mágicos, desde el comienzo de la historia, la primera mención al efecto estimulante de ciertos vegetales sobre el apetito sexual, se remonta a

Paseos por el campo

2009-06-16T20:50:00.000+02:00

Paseos por el campo, son salud, para respirar aires puros, equilibrar los iones positivos de los campos magnéticos electrostáticos y cargarnos con la energía de la naturaleza.Paseos por el campo para relajarse, meditar y contemplar la suave belleza de las flores, el movimiento del agua en la tierra o las nubes en el cielo. Pasear nos brinda una buena ocasión para eiercitar y concentrar la

Cura de cerezas

2009-06-15T18:52:00.000+02:00

La cura de cerezas consiste en alimentarse a base de cerezas, infusiones y agua. La cereza alimenta, deleita el paladar y cura. Por su acción depurativa conviene a sanos y enfermos, constituye una de las formas más efectivas de eliminar las impurezas acumuladas y de tonificar el cuerpo para los meses de verano.La cura de cerezas se puede hacer tres días continuados en la temporada, también se

Amor y curación

2009-06-14T14:50:00.000+02:00

Amor y curación son dos conceptos iguales; se trata del principio del Amor presente en todo proceso creativo y del Amor como energía que da unidad a los sistemas formados por estructuras para que trabajen en sinergia y no en competitividad.El Amor es sinónimo de salud, ya que ambos conceptos significan armonia entre los diferentes sistemas que forman el ser humano.Para que el organismo sea

Conectar con la Tierra

2009-06-10T22:07:00.000+02:00

Conectar con la Tierra es un ejercicio para relajarse, liberar emociones intensas, descargarse de energías no deseadas y recuperar la armonia.Conectar con la Tierra, se puede realizar en cualquier momento y lugar que lo necesites, para ello es necesario tener un poco de práctica, por lo que es necesario realizarlo varias veces en la intimidad para familiarizarse.El organismo en contacto con el

Hacer teatro para el bienestar personal

2009-06-07T19:44:00.000+02:00

Hacer teatro es un modo de aumentar el bienestar personal ya que propone técnicas para un mayor conocimiento de uno mismo y aumenta la capacidad de dar respuestas reflejas ante situaciones imprevistas.Hacer teatro es una forma de autoconocimiento que utiliza a la propia persona como herramienta.Aquí relato mi experiencia personal y puedo asegurar que de joven, antes de practicar teatro, creía

Prestar atención a la vida cotidiana

2009-06-06T17:07:00.000+02:00

Prestar atención a la vida cotidiana puede ser un buen ejercicio para desarrollar la concentración y la atención.Prestar atención a la vida cotidiana, puede ahorrar sesiones de psicólogo e incluso de psiquiatra, porque al concentrar la mente en las tareas concretas, se reduce la velocidad del pensamiento que va continuamente del pasado al futuro y se evita la sensación de estrés y ansiedad.El

Té resfrescante estimulante

2009-06-04T23:12:00.000+02:00

Té refrescante y estimulante para tomar frío en verano y sorprender a vuestras amistades.Se puede hacer cantidad y guardarla en la neveraIngredientes:2 cucharadas de Hibisco