Mitos, energías y espíritus de los bosques

 

El día internacional de los bosques, es el 21 de marzo, vamos a rendir nuestro propio homenaje recordando el sentido mitológico, el papel que el árbol y el bosque ha jugado en la formación del inconsciente de la humanidad, de la mente colectiva.

Hemos hablado de  la Diosa, la madre Tierra, la protectora del clan, deidad primordial; al mismo tiemo se crean otros protectores menores que se describen en las religiones hinduista y budista como seres superiores, deidades femeninas con propiedades de protección de la Tierra, están encargados de todos los fenómenos de la naturaleza,  se muestran de diferentes formas, tamaños y jerarquías, pero lo común es simbolizarlos como esferas de luz, casi siempre doradas o blancas, muy hermosas y , son llamados   Devas ó Espíritus de la tierra.

Paracelso, en la Edad media, asocia a   los cuatro elementos fundamentales,  tierra, agua, aire y fuego,  unos espíritus con vida que serían los portadores de  las energías que definen las cualidades y propiedades de cada uno de los elementos,  les llama  Espíritus Elementales

Los Espíritus Elementales, son aquellos entes  encargados de la formación y cuidado de la naturaleza, como también de la vida en la Tierra. Participan en  la formación de cualquier realidad tridimensional aportando la energía  necesaria.

Según la mitología , los Espíritus Elementales son seres extraños, multiformes, de diversos colores y tamaños. Ellos son los verdaderos tejedores de la realidad, los constructores de la materia. Son las potencias de la Naturaleza, cada uno de estos espíritus tiene como función guardar y proteger todo lo que esté dentro de su área de influencia.

Paracelso  realiza una  clasificación de estos espíritus correspondientes a los cuatro elementos:
Agua :  Ondinas, Sirenas, Náyades, Nereydas, Duendes del Agua.
Tierra:: Duendes, Gnomos, Trolls.
Fuego: Hadas , Salamandras, Gárgolas, Dragones.
Aire :  Silfos y Sílfides, Gigantes, Gerontes.

Las Pléyades, por el pintor simbolista Elihu Vedder (1885). Las Pléyades eran ninfas del cortejo de Artemisa,

Las Ninfas, tienen su morada en las aguas de manantial, del mar, de los bosques y de los montes; y Las Ondinas viven en los lagos y en los ríos, bajo cuyas aguas danzan. Paracelso explicaba que, cuando una ondina engendra un hijo malformado, éste tenía el aspecto de una Sirena.

 Los Silfos y Sílfides son los que causan los vientos y modelan las nubes, crean las brumas y las neblinas, les gusta crear tormentas y lluvias que limpien el lugar, ejercen en las migraciones y tienen un papel preponderante en el crecimiento de las plantas y las flores.

Los Gnomos, son  espíritus de la tierra,  conocen la ubicación de tesoros y minas, viven en las montañas y están capacitados para atravesar las rocas, además, son los que provocan los terremotos. Se los conoce también como Pigmeos y los  Elfos que habitan las montañas, los lugares cercanos a los lagos y los bosques. Son amantes de la música y la danza.

Las Hadas, se les representa como seres diminutos y esquivos, se encuentran ocultos en las flores, otros en árboles, pero casi siempre están volando por el aire o en grutas, fuentes y bosques, lugares donde habitan, se vinculan con las flores, el rocío o el hielo.  Se las puede escuchar como coros de risas o sentir como alegría con olor a flores frescas.

Puedes leer también:  

• La Madre Tierra 

  • Actividades en Ruta del Mulhacen en el Día internacional de los bosques.

Asma y aprender a Respirar_ una experiencia.

El asma afecta a muchas personas en primavera, se suele agravar por la gripe y puede desencadenar una crisis asmática,  empeorada por la inflamación del aparato respiratorio con síntomas como, dificultad para respirar, apnea, sibilancias, opresión en el pecho, tos, etc. … estos indicios aumentan la ansiedad lo que agrava el ataque, también llamado exacerbación asmática.

Un brote asmático es difícil de superar, pero no es imposible, aunque la mayoría de las personas que sufren estos episodios terminan en la sala de Urgencias más cercana, ya que no es suficiente con  el salbutamol, Ventolín comercial, el . Esto es lo que le pasaba a mi madre, teníamos que hacer ese recorrido al menos una vez al mes , hasta que “hartos de estar hartos”, expresión de mi madre,fuimos a...

Visitar una “sanadora” que nos habían dicho que era muy buena; la suerte fue que no estaba y nos recibió su hijo que nos entretuvo hablando de sus cosas; entre ellas,  que "él era asmático y que el asma era un problema producido por un error al expulsar el aire, que al no vaciar bien los pulmones no hay espacio para el nuevo  aire y al querer inspirar, pues no se puede y por eso la sensación de respiración entrecortada, la posterior sensación de falta aire, la  ansiedad y el pánico".

El próximo ataque llegó, mi madre entró en pánico y las primeras reacciones fueron las habituales, ¡rápido, a Urgencias! Las urgencias están a 9 km., así que llamamos por teléfono para asegurarnos de que el médico estaba en la consulta, pero se nos dijo que estaba atendiendo a otro enfermo y que vendría a domicilio.

Mientras el médico venía, para sobrellevar la situación, empezamos a respirar: vaciar los pulmones, exhalando por la boca  y  llenarlos, inspirando por la nariz. Nos centramos en respirar  y pasaron unos 20 minutos cuando nos dimos cuenta que habíamos superado el episodio por nuestros propios medios, sin intervención médica.

¡Una luz se nos encendió! palabras de mi madre, si esto es así, pues ¡manos a la obra! Nos pusimos a practicar; en temas de salud yo no estaba muy introducida pero en técnicas de respiración, sí; durante  14 años había estado realizando ejercicios respiratorios como base de las prácticas de teatro y había llegado a comprender el funcionamiento del sistema respiratorio  .




La técnica de respiraciónes muy sencilla:

1. Espiración, vaciar los pulmones; teníamos que aprender esta acción, que no nos resultó tan fácil debido a los hábitos contraídos. Resultaba más fácil,  soltar el aire por la boca con el sonido Ahhhhhhh. También practicamos, soltar el aire por la nariz.
2. Inspiración, llenar de aire los pulmones, por la nariz, evitando el reflejo, adquirido, de abrir la boca,  como un pez,  para tragar el aire.

Aprender a, vaciar los pulmones y a llenarlos, muy sencillo pero muy difícil si no lo sabes. Pasado el tiempo y mi madre comprobó los efectos tan beneficiosos de una práctica tan simple; no volvimos a las Urgencias médicas por más ataques asmáticos.

¿Por qué ningún médico, con tantos como me han visto, me ha enseñado a respirar? Decía a menudo mi madre; una expresión semejante, dice mi hermano referida a los médicos internistas: “me habré gastado más de 9.000€ en médicos, si llevo 10 años con problemas intestinales ¿por qué ninguno me ha puesto  un régimen de comidas?  Nuestra salud está en las manos de los laboratorios farmacéuticos, y todavía no tienen corazón, solo cartera.

Esta experiencia ha sido escrita para que la pueda leer mi suegra Tori y mi cuñado Luis  a ellos se la dedico, con todo mi amor y para beneficio de todos los seres del universo.





 Si este tema te interesa, puedes ver  en el blog Salud 4 estacione

SI TIENES LOS PULMONES AFECTADOS...

Y también en el Blog Escuela Vacaciones Alpujarra:

• Fluircon el Todo

• Conectar con el Universo